06.10.2016

6. října 2016 v 20:10 | raw-girl |  Daily Food
Ahojte,

dnes bol fajn deň. Som v dobrej nálade a v tom smutnom upršanom čase som ešte polhodinu behala, paráda :-)

R: 150g Muller jogurt (rebarbora), banán, 5 borievok

D: --

O: 2 plátky celozrnného chleba s m§kkám syrom a plátkom tvrdého syra, jablko

O: banán, 45 g proteiínová tyčinka z DMky

V: 80g celozrnné cestoviny s pestom (40g), 100g veggie burger, mrkva

P: 30 min beh

Activity tracker
2290kcal
12008 krokov
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Victoria Haze Victoria Haze | Web | 6. října 2016 v 21:27 | Reagovat

Moc hezký :)
Jaký pedometr používáš?

2 Bella.M Bella.M | Web | 7. října 2016 v 13:31 | Reagovat

pěkné to máš :) a kolik km běháš? :) za TĚCH PŮL HODINY? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama